Reconnexion et désir
Lorsque vous avez été colocataires plutôt que partenaires. Le retour en arrière est rarement bruyant; ça s’arrête tout simplement.
« Lorsque la même dispute réapparaît sans cesse, ce n’est pas la dispute qui est le problème. »
Ce sont les schémas sous-jacents. Nous travaillons sur ces schémas.
Qui nous voyons
Nous voyons toutes sortes de couples. Mariés, en couple, en union libre, polyamoureux, queer, mixtes culturellement, ensemble depuis des décennies ou au tout début.
Des couples qui ont vécu une infidélité et qui essaient de déterminer s’il reste encore quelque chose à sauver. Des couples qui s’aiment mais qui ont mené des vies parallèles pendant si longtemps, à travers les enfants, le travail, la routine, qu’ils ont discrètement perdu le fil. Des couples en conflit élevé qui sont épuisés par leurs propres schémas. Des couples qui essaient de faire passer un message à leur partenaire depuis des années et qui n’y sont pas arrivés. Des couples qui veulent enfin se sentir entendus par la personne qui compte le plus pour eux. Des couples au bord d’une grande décision qui ne savent pas comment avancer, ou s’ils doivent le faire.
Vous n’avez pas besoin de savoir ce dont vous avez besoin lorsque vous arrivez. Certains couples arrivent avec une blessure spécifique. D’autres savent simplement que quelque chose a changé et veulent le comprendre avant que cela ne devienne plus difficile à corriger. Ce qu’ils ont presque tous en commun, c’est ceci : ils ont eu la même conversation pendant longtemps, et cela continue de se dérouler de la même manière. C’est exactement par là que nous commençons.
Les conversations qui ne trouvent leur place nulle part ailleurs.
Communication et conflit
La même conversation, enfin entendue. Des outils que vous pouvez réellement utiliser, pas des scripts à réciter.
Réparation après une rupture
Après la dispute, l’infidélité, l’année de silence. Pas de camouflage, mais un travail de fond, avec vous deux dans la pièce.
Transitions de vie
Les grandes discussions avant le grand changement : mariage, enfants, carrières, parents. Mettez au jour ce que chacun de vous pense vraiment.
Des outils dont nous nous inspirons, pas des pistes sur lesquelles nous vous mettons.
Ce ne sont pas des voies rigides. Un bon travail de couple puise dans toutes ces approches selon ce que le moment exige, donc votre clinicien utilise celles qui conviennent le mieux à vous deux.
Méthode Gottman
Une façon structurée de comprendre vos schémas et de reconstruire l’amitié, la confiance et la réparation.
EFT
La thérapie centrée sur les émotions va au-delà de la dispute pour identifier le besoin d’attachement qui la motive.
Psychodynamique
Mettre au jour les anciens schémas, souvent issus de l’histoire de chacun, qui alimentent discrètement le conflit.
Axée sur l’attachement
Comprenez comment chacun de vous a appris à créer des liens et où ces fils se croisent.
Relationnel
Considérez la relation elle-même comme l’élément présent dans la pièce, et non l’un ou l’autre des individus seuls.
Narratif
Prenez du recul par rapport à l’histoire que vous continuez à raconter et écrivez-en une autre ensemble.
Axée sur les traumatismes
Avancez à un rythme que les deux systèmes nerveux peuvent supporter, surtout après une trahison.
Sensibilité culturelle
Vos cultures, vos familles et vos valeurs restent dans la pièce tout au long du processus.
Comment ça fonctionne
Soixante-quinze minutes, vous deux, 140 $ à 250 $.
Nous recommandons des séances hebdomadaires ; des séances bihebdomadaires fonctionnent aussi. Des séances prolongées de 75 ou 90 minutes sont disponibles sur demande. Des places à tarif réduit existent, donc si le tarif standard n’est pas viable pour vous, abordez le sujet lors de votre consultation. Pas de formulaires, pas de preuve de revenus, juste une conversation honnête sur ce que vous pouvez soutenir.
- Durée de la séance 75 minutes
- Qui est présent Les deux partenaires
- Fourchette 140 $ à 250 $
- Rythme Hebdomadaire ou aux deux semaines
Quand ça implique plus que vous deux.
La famille est également incluse ici. La thérapie familiale fait entrer tout le système dans la pièce. Qu’il s’agisse d’un parent et d’un enfant qui ont du mal à communiquer, de frères et sœurs qui naviguent dans un conflit ou d’une famille qui tente de trouver son équilibre après un changement majeur dans la vie, le travail consiste à comprendre comment les expériences et les schémas de chaque personne façonnent la dynamique entre tous. Nous créons un espace où chaque voix de la famille peut être entendue et où les vraies conversations peuvent enfin avoir lieu.
- Durée de la séance 75 minutes
- Fourchette 140 $ à 250 $
- Rythme Hebdomadaire ou aux deux semaines
- Tarif réduit Places disponibles
Des cliniciens qualifiés qui vous comprennent.
Conçu pour répondre à vos besoins
Trouver le bon thérapeute, c’est important. Dites-nous ce que vous traversez, et nous vous mettrons en relation avec un clinicien qui correspond à votre façon de fonctionner.
À la recherche du bon match? Faites le test de compatibilité
Les questions que les couples posent vraiment.
Et si seulement l’un de nous est prêt ?
Venez quand même à la consultation. Nous avons travaillé avec de nombreux couples où un partenaire est optimiste et l’autre est sceptique. Le travail change lorsque vous êtes tous les deux dans la pièce, non pas parce que nous changeons les mentalités, mais parce que les schémas deviennent visibles.
Et si nous ne sommes pas mariés?
La plupart des couples que nous voyons ne le sont pas. Nous travaillons avec des partenaires à n’importe quel stade : en couple, vivant ensemble, fiancés, mariés depuis des décennies. C’est la relation sur laquelle nous travaillons, pas les documents administratifs.
Pouvons-nous faire une pause et revenir?
Oui. Le travail de couple n’est pas linéaire. Certains couples font six séances et se sentent prêts, puis reviennent un an plus tard pour un ajustement. D’autres ont besoin d’un engagement plus long. Le rythme vous appartient.
D'autres questions? Consultez notre FAQ complète.
Réservez une consultation gratuite de 40 minutes pour les couples.
Quarante minutes, vous deux, sans script. Nous écoutons les schémas sous-jacents à ce que vous avez appelé le problème. Vous n'avez pas besoin d'arriver en ayant tout compris. Si nous sommes compatibles, nous réservons. Sinon, nous vous orienterons vers un endroit qui l'est.
